STAGES TANTRA
MIXTE
Spécial massage tantrique
UNE PRATIQUE CRÉATIVE
Une des clés du massage tantrique touche au fait qu'il considère le corps comme source d'énergie vitale, d'énergie sexuelle située dans la zone du sacrum.
A travers des techniques tantriques comme le massage, vous pouvez la libérer et la faire circuler dans tout votre corps.
Cette pratique redéfinit aussi nos ressentis corporels en élargissant nos zones sensitives que ce soit pour l'homme et pour la femme.
Cela passe par la lenteur, le rythme, le toucher, la délicatesse.
Vous harmonisez en vous le yin et le yang, le féminin et le masculin,
Il existe en effet un toucher yang, plus ferme que le toucher yin qui recherche la sensibilité à fleur de peau.
Vous expérimentez un lâcher-prise qui vous débarrasse de vos cuirasses, allège vos carapaces de vie.
Un massage tantrique se conçoit et se vit comme un rituel tantrique. Il sacralise le corps de l'autre notamment son corps mental, son corps physique, son corps émotionnel et son corps spirituel.
À partir d'outils divers et variés issus du tantra, du tantsu, de la transe et de la sophrologie, nous proposons des stages tendrement tantriques basés sur des pratiques en solo, à deux, en groupe dans le plein respect de soi et de l’autre.
Nous privilégions dans un cadre sécurisant une pratique créative autour de la danse, l’éveil corporel, le massage, l’improvisation, la méditation.
Inscription : ouvert à tout adulte, en individuel ou en couple - entretien téléphonique préalable auprès de Frédéric (06 74 44 25 05) ou d'Anna (06 61 12 64 54)
LE GOÛT
DE LA VITALITÉ
Stage Tantra Mixte
Tantra tendre, alimentation vivante
et reconnexion à l’élan profond
Et si la vitalité n’était pas seulement une énergie à retrouver, mais une saveur à réapprendre ?
Dans le tumulte du quotidien, nous perdons parfois le contact avec nos rythmes essentiels. Le corps se fatigue, le mental s’agite, les émotions se contractent, le lien à soi et aux autres devient moins évident. Peu à peu, la vie se fait plus fonctionnelle que vibrante.
Le Goût de la Vitalité proposé par Anna et FredD, coeurdinateurs, est une invitation à revenir vers ce qui, en vous, sait encore pulser, sentir, aimer, choisir, goûter.
Pendant trois jours, nous vous proposons une immersion originale où le tantra rencontre l’alimentation vivante : un chemin de présence, de douceur, de mouvement, de plaisir sensoriel et de régénération.
Ici, la vitalité se cultive par le corps, par le lien, par la conscience… mais aussi par ce que l’on offre à son organisme.
Un tantra tendre, vivant et profondément respectueux
Le tantra que nous proposons est une voie d’exploration de la présence : présence à soi, à l’autre, au corps, aux émotions, aux élans intérieurs.
Il ne s’agit pas de performance, ni de modèle à atteindre. Il s’agit d’apprendre à écouter ce qui circule en soi, à reconnaître son énergie vitale, à l’apprivoiser, à la laisser devenir une force claire, joyeuse et incarnée.
Cette énergie peut parfois ressembler à un volcan intérieur. Elle demande à être accueillie, canalisée, honorée. Lorsqu’elle n’est ni réprimée ni dispersée, elle devient puissance de vie, créativité, confiance et tendresse.
Durant ce stage, vous serez invité à explorer vos polarités intérieures :
un féminin de l’être, sensible, intuitif, réceptif ;
un masculin tendre, protecteur, structurant ;
et surtout la danse intime entre ces deux dimensions.
Réconcilier ces forces en soi permet de retrouver une unité plus profonde : un corps plus habité, un cœur plus paisible, une présence plus stable.
L’alimentation vivante comme chemin de régénération
La vitalité naît aussi de ce que nous mangeons, buvons, assimilons.
Pendant le stage, l’alimentation sera pensée comme une expérience à part entière. Vous dégusterez chaque jour des préparations vivantes, savoureuses et régénérantes, sous forme de boissons-repas élaborées avec soin.
Ces propositions alimentaires auront pour intention de soutenir le corps, d’alléger l’organisme, d’apporter nutriments, enzymes, fraîcheur et plaisir gustatif. Il ne s’agit pas d’un régime, ni d'un jeûne, ni d’une privation, mais d’une rencontre avec une autre manière de se nourrir : plus simple, plus consciente, plus vibrante. Le plaisir sera au cœur de cette expérience. Car une alimentation vraiment vivante ne se contente pas de nourrir le corps : elle réveille aussi les sens, la gratitude et l’élan de vie.
Une exploration créative et sensorielle
Les pratiques proposées alterneront des temps en solo, à deux et en groupe. Elles s’appuieront sur différents outils issus du tantra, de la sophrologie, de la méditation active, de l’éveil corporel et de la relation consciente.
Vous pourrez expérimenter notamment :
-
des méditations actives pour libérer l’énergie et revenir au corps ;
-
des pratiques d’ancrage et de présence ;
-
des temps de reliance à la nature ;
-
des rituels autour des polarités féminine et masculine ;
-
des espaces entre femmes et entre hommes ;
-
des jeux relationnels pour explorer le lien avec authenticité ;
-
des pratiques vocales et mantras pour harmoniser corps, voix et émotion ;
-
des propositions de contact bienveillant ;
-
des massages dans un cadre clairement posé, respectueux et sécurisé ;
-
des temps d’intégration, de silence et de partage.
Chaque proposition est une invitation. Rien n’est imposé. Vous êtes encouragé à écouter vos limites, à poser vos choix, à dire non lorsque c’est juste, afin que vos oui deviennent plus vrais.
C’est souvent là que la transformation commence : lorsqu’on cesse de se forcer, de séduire, de contrôler ou de se couper de soi.
Pour qui ?
Les pratiques proposées alterneront des temps en solo, à deux et en groupe.
Ce stage est ouvert aux adultes, en individuel ou en couple.
Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent :
découvrir un tantra sensible, accessible et respectueux ;
réveiller leur vitalité corporelle et émotionnelle ;
explorer le lien à soi et à l’autre dans un cadre bienveillant ;
vivre une expérience de régénération globale ;
associer travail corporel, conscience, plaisir et alimentation vivante ;
s’offrir un temps de retour à l’essentiel.
Aucune expérience préalable du tantra n’est nécessaire.
Un entretien téléphonique préalable permet de vérifier ensemble que le stage correspond à votre recherche et à votre situation du moment.
Le cadre
Un cadre clair de respect, de consentement et de bienveillance est posé dès le début du stage.
Chaque personne reste libre de participer aux propositions selon son rythme, ses limites et son ressenti. Le respect de soi et de l’autre est au cœur de notre approche.
Notre intention est de créer un espace à la fois profond, doux, joyeux et sécurisant, où chacun puisse explorer sans pression, sans obligation et sans jugement.
📍 Informations pratiques
Date : septembre-octobre 2026
Tarif Animation : 280 € par personne
Titre du stage : Le Goût de la Vitalité
Dates : à préciser
Horaires : du vendredi 19h au dimanche 17h
Lieu : à préciser
Public : adultes, en individuel ou en couple
Hébergement et repas : pension complète, 3 smoothies par jour, propositions vivantes, légères, gourmandes et régénérantes
Inscription : entretien téléphonique préalable
Frédéric David | 06 74 44 25 05
Anna Salwerowicz | 06 61 12 64 54
Email : contact@tantralliance.com
PEAU D'ÂME
Stage Massage Tantrique,
Butô et présence incarnée
Cinq jours pour revenir au corps, affiner la présence et laisser la peau redevenir langage
Il existe un appel discret du corps.
Une fatigue de vivre trop vite. Une sensualité mise en veille. Une présence à soi qui s’effrite dans le bruit des jours. Parfois, on a déjà essayé le yoga, la méditation, le massage ou d’autres chemins de mieux-être. Et pourtant, quelque chose demeure en attente : une profondeur plus intime, plus vivante, plus incarnée.
Peau d’Âme est une retraite de cinq jours pour ralentir, affiner l’écoute du corps et des sens, réveiller une présence plus subtile à soi, à l’autre et au vivant.
Entre rituels de reliance, massages sensoriels, souffle, voix, regard et mouvement inspiré du butô, le corps devient paysage intérieur. Il se dépose, se déploie, retrouve sa vibration essentielle.
Ici, la peau n’est plus une frontière.
Elle devient un lieu de rencontre, une membrane sensible entre l’intime et le monde, entre le visible et l’invisible, entre le corps et l’âme.
Une traversée entre tantra et butô
Pendant cette retraite, nous associons deux approches puissantes et profondément complémentaires.
Le tantra ouvre un chemin de présence par le souffle, le toucher conscient, le regard, l’énergie vitale et la qualité du lien. Il invite à habiter le corps non comme un objet à corriger, mais comme un temple vivant, sensible, vibrant.
Le butô, danse née au Japon, explore les états subtils du corps, ses lenteurs, ses mémoires, ses métamorphoses. Il ne s’agit pas de “bien danser”, mais de laisser émerger des mouvements intérieurs : l’eau, la pierre, l’arbre, l’animal, l’enfant, le vieillard, l’ombre, la lumière.
Dans cette rencontre entre tantra et butō, le mouvement devient méditation.
Le massage devient rituel.
La lenteur devient porte.
La peau devient langage.
💞 Ce que vous allez explorer
Vous explorerez d’abord le souffle : non comme une simple technique de relaxation, mais comme une vibration, une présence, un fil invisible entre l’intérieur et l’extérieur. Le souffle ouvre, relie, apaise, intensifie.
Vous explorerez ensuite la voix : humming, sons subtils, mantras, vibrations partagées. Une voix plus libre peut alors apparaître, parfois plus grave, plus ample, plus proche de votre vérité corporelle.
Vous explorerez le mouvement inspiré du butô : tensions et relâchements, lenteurs, ondulations, états de corps, marches conscientes, gestes venus d’un lieu plus profond que la volonté.
Vous explorerez le regard : regard panoramique, regard intérieur, regard de présence, regard silencieux. Voir autrement, c’est parfois habiter autrement.
Vous explorerez enfin le toucher tantrique à travers des massages originaux et ritualisés : gestes lents, écoute de la peau, qualité de présence, massage comme offrande et non comme performance.
Certaines pratiques se vivront en solo, d’autres à deux ou en groupe.
Un cadre clair, respectueux et sécurisant
Chaque proposition est une invitation, jamais une obligation.
Vous restez libre d’adapter, de ralentir, de refuser, de vous retirer ou de choisir ce qui est juste pour vous.
Le cadre du stage repose sur le respect, le consentement, la confidentialité, l’écoute de soi et de l’autre.
Il n’y a ni génitalité, ni relation sexuelle, ni passage à l’acte. L’intensité recherchée est celle de la présence, de la conscience, de la sensibilité et du lien juste.
🌈 Pour qui ?
Ce stage s’adresse aux adultes, en solo, en duo ou en couple, qui sentent l’appel d’une expérience sensible, profonde et vivante.
Il peut particulièrement résonner si vous souhaitez :
-
retrouver une présence plus habitée dans votre corps ;
-
explorer le massage tantrique dans un cadre clair et respectueux ;
-
traverser une période de transition personnelle, affective ou existentielle ;
-
réveiller votre sensibilité, votre lenteur, votre écoute intérieure ;
-
vivre une expérience de lien sans confusion, sans pression et sans performance ;
-
découvrir le tantra comme une spiritualité incarnée ;
-
partager en couple une expérience intime, poétique et transformatrice.
Aucune expérience préalable de tantra, de massage ou de butō n’est nécessaire.
Les pratiques sont guidées pas à pas, dans une progression accessible.
🌟 Bienfaits du stage
Au fil des cinq jours, l’expérience invite à un apaisement profond du système nerveux, à une détente plus fine du corps et à une qualité de présence plus stable. La lenteur, le souffle, le mouvement et le toucher conscient permettent peu à peu de quitter le mental pour revenir à une intelligence plus sensible : celle de la peau, des sensations, du rythme intérieur.
Cette retraite peut ouvrir un espace de transformation subtil : une manière nouvelle d’habiter son corps, de sentir ses contours, ses élans, ses limites et ses ressources. Le massage tantrique, vécu dans un cadre clair et respectueux, devient alors une pratique d’écoute, de délicatesse et de relation consciente.
Pour les personnes en couple, Peau d’Âme peut offrir un temps rare de reconnexion : ralentir ensemble, retrouver une qualité de regard, renouveler la tendresse, approfondir l’intimité sans pression ni attente de résultat.
Pour les personnes venues seules, le stage peut devenir une expérience précieuse de réconciliation avec le corps, le lien et la sensibilité, dans un climat de respect, de sécurité et de beauté partagée.
Vous pourrez repartir avec une présence plus ancrée, une perception plus fine de vous-même, et des gestes simples à réintégrer dans votre vie quotidienne : respirer autrement, toucher autrement, écouter autrement.
Date : du lundi 17 août (10h) au vendredu 21août (17h) 2026
Tarif Animation :
540 € par personne en solo
490€ par personne en couple/duo
Lieu : Domaine de Tilopa, Parc naturel de la Sainte-Beaume au sein de la Provence Verte (Var)
Hébergement résidentiel en pension complète (4 nuits, 3 repas/jour) : à partir de 72€/jour/personne.
Inscriptions et Renseignements :
Frédéric David | 06 74 44 25 05
Anna Salwerowicz | 06 61 12 64 54
Email : contact@tantralliance.com
A COEUR JOIE
Stage Tantra Mixte
La voie du massage tantrique pour éveiller la joie du cœur !
Et si la joie ne se cherchait pas… mais se révélait ?
Et si le massage devenait un art de présence, un souffle, un geste d’amour silencieux ?
Proposé par Anna et FredD, coeurdinateurs,
À Cœur Joie est un stage immersif de 3 jours, une invitation à explorer le massage tantrique sous une forme libre, vivante, vibrante et incarnée.
Un chemin sensoriel, émotionnel et sacré pour ouvrir la porte intérieure de la joie — celle qui ne vient pas de l’extérieur, mais d’un espace en toi :
un cœur vibrant, respirant, prêt à aimer et à être aimé.
🌿 Une approche réinventée du massage tantrique
La voie proposée ici est pure découverte, de soi et de l'autre.
Le massage devient un voyage intérieur plutôt qu’un protocole.
C’est un art du ressenti, une expérience intuitive, un espace de transformation par le toucher conscient.
On ne “fait pas un massage” : on respire, on écoute, on crée, on se relie.
En préalable de cette exploration, on s’offre une pratique d'ouverture de quelques minutes pour établir une transe tantrique : le corps et l'esprit se mettent ainsi en résonance, disponible à l’unisson de l’énergie partagée.
Dans cette approche, le souffle devient le fil d’or du geste et de la présence.
Le corps entier est mobilisé : mains, ventre, souffle, cheveux, voix, regard.
Le receveur n’est plus passif : il peut bouger, onduler, danser sous les mains, en suivant son propre élan.
Le massage se vit parfois à deux, parfois à trois, parfois en silence ou même les yeux fermés.
Le son, les parfums, la lenteur deviennent des portes d’accès à des espaces profonds, sensibles, souvent oubliés.
On apprend à offrir la joie, non plus à la poursuivre. Elle émerge d’un lieu simple, corporel, inattendu.
Chaque zone du corps est abordée comme une mémoire, une émotion, une porte à écouter.
Enfin, des rituels tissent l’expérience, l’ouvrent et la ferment avec soin, pour sacraliser l’intime et laisser la joie s’ancrer dans la durée.
💞 Ce que tu vas explorer
Tu apprendras à écouter ton cœur, non avec la tête, mais avec le souffle, le silence et la main posée.
Tu découvriras comment toucher sans intention, sans attendre, juste avec présence et amour simple.
Les tensions ne seront pas combattues, mais accueillies, déliées, honorées pour laisser place à l’élan joyeux du corps.
Dans cette traversée, tu ne chercheras plus à “faire” ou “réussir” : tu apprendras à rencontrer l’autre depuis la douceur, jamais depuis le besoin.
Tu te reconnecteras à ton feu intérieur, cette joie légère, un peu sauvage, parfois timide, mais toujours là, prête à vibrer.
Et surtout, tu réaliseras que la joie n’est pas à construire : elle est là, enfouie, prête à respirer par ta peau.
DOMAINE DE TILOPA
près de la Sainte-Beaume
Pour ce stage, nous serons accueillis au Domaine de Tilopa, un lieu rare, sauvage et profondément ressourçant, niché au cœur de la nature provençale, dans le massif de la Sainte-Baume. Ici, tout invite à ralentir : les vieilles pierres de la bastide, la présence des falaises, le chant de la rivière, les senteurs de thym, de romarin et de garrigue, la lumière du Sud, les espaces de silence et de respiration.
Implanté dans un site naturel exceptionnel, près de lieux emblématiques de la Sainte-Baume et des Gorges du Caramy. le domaine offre un cadre idéal pour une retraite tantrique : une grande salle de pratique, des terrasses, une piscine avec vue, une rivière accessible, des sous-bois, des recoins intimes en pleine nature et une atmosphère propice au retour au corps, à la présence et à la profondeur. C’est un lieu où l’on peut se déposer, se laisser toucher par les éléments, retrouver la peau du vivant, et laisser l’âme reprendre sa place.
Pour Peau d’Âme, ce domaine devient plus qu’un simple lieu d’accueil : il devient un partenaire de l’expérience. La pierre, l’eau, les arbres, le ciel et le silence accompagneront notre exploration du toucher, de la sensualité consciente, du mouvement, du souffle et de cette présence subtile qui relie le corps à l’invisible.
🌸 Une progression en 3 jours
Jour 1 – Revenir au corps, apprivoiser la lenteur
Respirer. Sentir. Ouvrir doucement les portes du cœur.
Jour 2 – Éveiller la joie vibrante
Faire circuler l’élan intérieur par le souffle, la voix, le toucher en conscience.
Explorer des pratiques inédites :
massage à l’aveugle, massage à trois, chant sur la peau, offrande olfactive…
Jour 3 – Ritualiser la joie
Ancrer l’expérience. Offrir et recevoir dans un espace sacré.
Créer un rituel de clôture joyeux et puissant, à la hauteur de la transformation vécue.
📍 Informations pratiques
Date : dernier trimestre 2025
Tarif Animation : 280 € par personne
Lieu : Au Rêve d’Ishowa, près de Castres (81)
Hébergement + pension complète
Jacuzzi, nourriture bio/locale, linge fourni (2 nuits) : 140 €
Inscriptions et Renseignements :
Frédéric David | 06 74 44 25 05
Anna Salwerowicz | 06 61 12 64 54
Email : contact@tantralliance.com
🌈 Pour qui ?
Ce stage est destiné à toute personne (seule, en duo ou en couple) qui souhaite :
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Explorer le massage tantrique hors des conventions
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Retrouver la joie du lien, dans le respect et la conscience
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Revenir à un toucher simple, vrai, vibrant
-
Célébrer la sensibilité, la lenteur, la présence
-
Réconcilier corps, souffle et cœur dans un espace sacré et vivant
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Juste un corps. Un souffle. Un cœur ouvert.
🌟 Bienfaits du stage
✔ Réveil sensoriel et énergétique
✔ Libération émotionnelle douce et naturelle
✔ Ouverture du cœur et régulation du système nerveux
✔ Développement de l’écoute subtile et de la présence incarnée
✔ Joie vivante, stable, enracinée dans le corps
✔ Sentiment profond de lien à soi, à l’autre, au vivant
L'IVRESSE
DE LA JOIE
Stage Massage Tantrique
Éveil des sens, éveil de l'âme : une aventure intérieure vers la délectation émerveillée
Plongez dans une expérience sensorielle, émotionnelle et spirituelle unique, conçue pour éveiller une joie profonde et extatique en vous.
Cette retraite de 5 jours, intitulée « L'Ivresse de la Joie », est une invitation à explorer les dimensions subtiles de votre être à travers des pratiques tantriques avancées.
Au cœur de cette retraite se trouve une synergie puissante entre des techniques traditionnelles et contemporaines.
La transe vous permettra d'accéder à des états modifiés de conscience, révélant une guidance intérieure et une sagesse corporelle profonde.
Les pratiques tantriques, en tant que voie d'éveil de l'énergie vitale, vous guideront dans la libération et la circulation de votre énergie sexuelle, favorisant une présence incarnée et une ouverture du cœur.
Le tantsu, forme de massage tantrique, combinera le toucher conscient, la respiration et le mouvement pour faciliter un lâcher-prise doux et une connexion intime avec vous-même et les autres.
L'acupression émotionnelle stimulera des points spécifiques pour libérer les blocages émotionnels et rétablir la circulation énergétique.
L'hypnose tantrique utilisera des techniques d'induction pour accéder à des états de conscience profonds, facilitant la transformation intérieure.
Enfin, l'olfaction, par l'utilisation ciblée d'huiles essentielles, stimulera vos centres énergétiques et induira des états de relaxation et d'éveil sensoriel.
Ce stage innovant, proposé dans un cadre soutenant et émancipateur, est une aventure délectable au coeur de la spiritualité et de l'ivresse existentielle.
💞 Ce que tu vas explorer
Tout au long de ces 5 jours,tu seras invité à plonger dans des états de transe pour accéder à ton intuition et à ta sagesse corporelle. Tu expérimenteras des massages tantriques profonds, en solo, en duo et en groupe, intégrant le souffle, le mouvement et le son. L'acupression émotionnelle te permettra de libérer les tensions émotionnelles et énergétiques. L'hypnose tantrique facilitera la transformation intérieure et l'éveil de la joie. Tu stimuleras vos sens à travers l'olfaction, en utilisant des huiles essentielles pour activer tes chakras et induire des états de bien-être. Des rituels sacrés te permettront d'honorer ton corps, ton cœur et ton esprit.
🌀 Déroulement du stage
Jour 1 : Accueil, ouverture du cercle, pratiques de respiration et de présence, introduction à la transe tantrique.
Jour 2 : Exploration des états de transe, initiation au tantsu, pratiques d'acupression émotionnelle.
Jour 3 : Approfondissement des massages tantriques, hypnose tantrique, utilisation des huiles essentielles.
Jour 4 : Rituels de transformation, intégration des pratiques, partages en cercle.
Jour 5 : Clôture du stage, ancrage des expériences, célébration de la joie retrouvée.
🌈 Pour qui ?
Ce stage est ouvert à toute personne adulte, seule ou en duo, désireuse d'explorer les profondeurs de son être à travers une immersion tantrique sensorielle et spirituelle.
Il s'adresse à ceux qui ressentent l'appel d'une transformation intérieure, prêts à s'engager dans un voyage où le corps devient le temple de l'extase, le souffle un chant sacré, et la conscience un espace d'émerveillement.
Aucune expérience préalable n'est requise, seulement le désir sincère de se rencontrer, de s'ouvrir à l'inconnu et de célébrer la vie dans toute sa splendeur.
🌟 Bienfaits du stage
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Éveil sensoriel et énergétique profond.
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Libération des blocages émotionnels.
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Ouverture du cœur et expansion de la conscience.
-
Augmentation de la vitalité et de l'extase de vivre.
-
Connexion profonde avec soi-même et les autres.
Date : Du Lundi 11 août (10h) au Vendredi 15 août 2025 (17h)
Tarif Animation :
550 € par personne en solo
530€ en couple/duo
Lieu : Au Rêve d’Ishowa, près de Castres (81)
Hébergement + pension complète
Jacuzzi, nourriture bio/locale, linge fourni (4 nuits) : 285 €
Inscriptions et Renseignements :
Frédéric David | 06 74 44 25 05
Anna Salwerowicz | 06 61 12 64 54
Email : contact@tantralliance.com
Rejoins-nous pour cette aventure intérieure unique, où votre corps devient un temple, votre cœur une offrande, et votre joie une ivresse sacrée.
Vos coeurdinateurs
Frédéric David
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Thérapeute vitaliste
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J'accompagne les personnes en situation de blocage ou en désir d'épanouissement via la tantra vitaliste, une approche thérapeutique humaniste, orientée solution, alliée au tantra et au tantsu.
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Musicien et créateur de chansons, je pratique le Tantra depuis 15 ans.
Anna Salwerowicz
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Inspiratrice de l'Humain
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A la tête d'associations, je suis fortement engagée dans les domaines environnementaux et sociaux. Soucieuse de plus d'humanité, ma mission est de favoriser la solidarité et la sensibilisation écologique dans la vie de la Cité.
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Comédienne, danseuse et chanteuse, le Tantra est pour moi un art d'exister.
